Wenn Sie hyperventilieren, können Sie sich selbst helfen, indem Sie Ihre Atmung wieder regulieren. Das geht mit verschiedenen Methoden. Am bekanntesten . Das macht der Arzt Häufigkeit Hyperventilationssyndrom: Gesteigerte Atemtätigkeit mit vermehrter Belüftung der Lungenbläschen, wodurch sich der Sauerstoffgehalt im Blut erhöht und der Kohlendioxidgehalt vermindert, was zu Muskelkrämpfen mit Pfötchenstellung der Hände führen kann. Hyperventilationsanfälle treten meist im 2. Lebensjahrzehnt auf, in der Regel aus psychischer Ursache Angst, Stress, Aggressionen.
Hilft alles nichts, muss ein Arzt gerufen werden, der ggf. ein Beruhigungsmittel gibt. Achtung! Liegt der Hyperventilation eine ernsthafte körperliche Erkrankung . .